Membresía Reescribe Tu Historia

¿Qué temas trabajamos en la membresía?

4 pilares para sostenerte y no soltarte en la vida real:

Hábitos e Identidad

(sostener lo que empezaste)

• Rutina mínima sostenible (S.O.S / soft / normal / power)

• Plan anti-caídas: volver rápido sin culpa

• Orden mental + simplificación (menos ruido, más energía)

• Entrenamiento de constancia sin perfeccionismo

• Diálogo interno regulador (cómo hablarte cuando duele)

• Herramientas para la culpa, vergüenza y autoexigencia

• “Herida activada” en el presente: identificarla y desactivarla

• Micro-prácticas de autocuidado para construir la identidad: “soy alguien que se cuida”

(Sostenerte a ti)

Amor propio y regulación emocional

Relaciones conscientes

(Sostener tus vínculos sin perderte)

• Límites sanos sin culpa

• Comunicación clara (pedir lo que necesitas sin explotar ni callarte)

• Pertenencia sin mendigar amor: dejar de buscar inclusión para sentir valor

• Merecimiento dentro del vínculo (no desde la dependencia)

• Regular miedo al futuro (amenaza → claridad)

• Coherencia con el dinero y merecimiento

• Simplificación: soltar exceso para recuperar tiempo y liviandad

• Plan práctico de 30 días para sentir paz con hábitos saludables y prosperidad

(Sostener tu calma y tu prosperidad)

Abundancia en paz

No es solo aprender herramientas, es tener estructura, práctica y sostén para convertir lo trabajado en tu nueva forma de vivir.

Preguntas Frecuentes

¿Debo haber terminado la terapia grupal para unirme?

No. La membresía es para cualquier persona que desee reprogramar su mente y sostener su bienestar emocional con herramientas claras, prácticas y ordenadas. Puedes sumarte aunque no hayas hecho terapia grupal conmigo. Es un formato de acompañamento para entregar constancia, calma y crecimiento a tu ritmo.

¿Puedo ingresar en cualquier momento?

No tiene compromiso a largo plazo. Puedes permanecer el tiempo que necesites y retirarte cuando lo desees.

¿Cuánto tiempo dura la membresía?

¿Cómo sé si es para mí?

¿La membresía reemplaza la terapia individual o en grupo?

¿Qué pasa si no puedo asistir a un encuentro en vivo?

Sí. Puedes unirte cuando estés listo para continuar tu proceso.

Los encuentros pueden quedar grabados para que los veas posteriormente.

No. La membresía es un espacio de acompañamiento y crecimiento continuo, pero no sustituye un proceso terapéutico individual o en grupo si lo necesitas.

Si sientes que aún hay áreas que deseas fortalecer, integrar o profundizar… Entonces probablemente este espacio es para ti.

Tu historia no termina cuando termina la terapia.

La Membresía “Reescribe Tu Historia” es el espacio donde sostienes lo que has logrado y te permites seguir creciendo con apoyo, conciencia y comunidad.

Seguimos caminando juntos.
Seguimos transformando.
Seguimos reescribiendo.